Как знакомиться с девушками: потренировался - отдохни
Как знакомиться с девушками: потренировался — отдохни

Почему лажает большинство мужчин?
(и я тоже… )

Проблема многих: они либо тренируются без отдыха, либо забивают на тренировки. Многие забывают: навыки надо прокачивать как мышцы…

Навыки — мышцы!

Чтобы лучше разобраться с темой, разберем на примере с фитнесом.
Если ты с залом на ты, то уже сейчас можешь начинать прокачивать себя по той же схеме…
Для остальных поясню.

В спортзале не качается все сразу:
Выделяется день на верхнюю часть мышц, день на ноги, день на все остальное.
Этот принцип переносишь на себя и так же качаешь навыки, как в зале: делишь свою неделю на 3 тренировки в разных частях. Понедельник — стальные яйца, вторник— знакомства, суббота— свидания.

И помни: между днями тренировок обязательно должны быть дни отдыха.

Потренировался — отдохни!

Если не нравится по дням, прокачивайся по неделям, только помни: если прокачиваешь только знакомства — значит вся неделя посвящена им, и дни ты расписываешь в соответствии с твоими проблемными местами в знакомствах. Например, понедельник: знакомства во время рабочего дня, четверг: контакт глазами, суббота: работа с сетами.

Темы я выбрал спонтанные, подбирай то, что тебе важно.

Пример:

Возьмем для примера знакомства во время рабочего дня.
Эту проблемную зону ты разбиваешь на несколько упражнений, и так же, как и в качалке к каждому упражнению по несколько подходов) По 5-6 повторений. Больше не нужно. Итого получится…

Понедельник:

  • знакомства по ходу рабочего дня
  • знакомства в транспорте: 5-6 повторений
  • знакомства в бизнес центре: 5-6 повторений
  • знакомства в кафешках на обеде: 5-6 повторений
  • улыбки и удерживание контакт глаз со девушками, у которых не хочется брать телефон (это вместо работы на пресс)

И так всю неделю. С перерывами на отдых, кофе и тренажерку.

Написать свою программу просто, сложнее ее выполнить,
Поэтому начинай прямо сейчас.
И напиши о результатах!

P.S. Для тех, кто хочет ускориться в прокачке своих навыков, приглашаю на мой онлайн-коучинг по знакомствам «Уличная охота», где всего за 20 дней вы гарантированно научитесь методу эффективных знакомств без отказов, без негатива, без холодных подходов.

760
Комментариев к записи Как знакомиться с девушками: потренировался — отдохни нет
/ 26 декабря 2015 г.
Ближайщие мероприятия
Бесплатный пошаговый видеокурс
3 девушки пойдут с вами на свидание
Поделитесь своим мнением
Бесплатный видеокурс

Научись знакомиться с девушками без негатива, страха и холодных подходов

Ближайшие мероприятия
Присоединяйтесь!
3 причины подписаться
Актуальная информация
Вечный движ
Красивые девушки
Расписание
Мы в социальных сетях
Мы принимаем
Во сколько с Вами связаться?



×
Бесплатно
Видеокурс по знакомствам
3 девушки, которые пойдут на свидание
Знакомства
  • Без холодных подходов
  • Без негатива
  • Без отказов
Уже прошли курс 55 478 мужчин